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一说到苦瓜,大家就会想到满嘴苦苦的味道,山东苦瓜也不例外。这里给大家介绍的一个苦瓜的吃法,不但苦味小,而且格外香。选比较嫩苦瓜,切去两头刮去瓜瓤,再切长成条,然后焯水,油锅把豆豉炒出香味下入苦瓜翻炒,酱香浓郁,加点白糖提鲜,这样可以去掉一些苦涩之味。俗话说“夏天吃苦,胜似进补”,苦瓜功效多多。在这个夏天,您不妨多吃一些苦吧。
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